Workshops

KIES JOUW FIT WORKSHOP

 

Op dit moment zijn alle workshops geweest. Bedankt voor jullie enthousiasme en goede inzet!

 

Heb je een van de workshops gemist, maar zou je deze toch willen volgen?

Neem dan contact met ons op. (Ook voor bedrijfsuitjes)

BANKDRUKKEN, SQUATS & DEADLIFTS

datum: 13/05/2017

prijs: 44 euro

 

Krijg les van de NL kampioen bankdrukken en verbeter je techniek en kracht... Meer info

CALISTHENICS - POWER MOVES

datum: 10/06/2017

prijs: 34 euro

 

Leer van een calisthenics expert de muscle up, de human flag en de back lever... Meer info

BUIK, BILLEN, BENEN

datum: 20/05/2017

prijs: 24 euro

 

Leer de beste buik, billen, benen oefeningen en wees klaar voor de zomer.... Meer info

HARDLOPEN - TECHNIEK & CONDITIE

datum: 21/05/2017

prijs: 24 euro

 

Verbeter je hardlooptechniek om blessures te voorkomen en leer hoe je het beste conditie kan opbouwen... Meer info

BOKSEN - INTRODUCTIE

datum: 07/05/2017

prijs: 24 euro

 

Wordt fitter en zelfverzekerder op een leuke manier. Leer de basistechnieken van het boksen... Meer info

55+ KENNISMAKING FITNESS

datum: 28/05/2017

prijs: 14 euro

 

Fitness kent geen leeftijdsgrens. Leer hoe je jezelf fit kan blijven voelen en maak kennis met fitness...Meer info

CALISTHENICS - BEGINNERS

datum: 27/05/2017

prijs: 34 euro

 

Leer de basis van calisthenics (oefeningen met lichaamsgewicht) van een echte expert. Ervaring is niet nodig... Meer info

CALISTHENICS - HALF GEVORDERD

datum: 03/06/2017

prijs: 34 euro

 

Heb je al ervaring met calisthenics, maar wil je naar een hoger niveau? Leer van een expert hoe... Meer info

FITNESS - INTRODUCTIE

datum: 06/05/2017

prijs: 14 euro

 

Leer hoe je effectief traint voor spiergroei, kracht en uithoudingsvermogen. Ook leer je de beste techniek... Meer info

CONTACTGEGEVENS

 

Vital Fitness Center

 

Beethovenlaan 230

2625 RW, Delft

 

Tel: 015- 8200 969

 

info@vitalfitnesscenter.nl